Canwin - אפשר לנצח
chocolate-183543_960_720

יתרונותיו הבריאותיים של שוקולד מריר

מתלבטים מה לנשנש? קחו מספר קוביות של שוקולד מריר ולא רק שתיהנו מטעם מדהים, אלא גם מהמון יתרונות בריאותיים! קדימה, דלגו למקרר, קחו חתיכת שוקולד מריר ויאללה מתחילים:

  1. מכיל נוגדי חמצון – הקפידו לאכול מספר קוביות שוקולד מריר שלוש פעמים בשבוע ותזכו ליהנות ממצב רוח משופר ותסייעו לגופכם להימנע מנזקי ההזדקנות, הודות לנוגדי החמצון המצויים בנשנוש הבריא.
  2. מפחית לחץ – במחקר שנעשה בשוויץ נמצא כי אנשים החווים לחץ לעתים תכופות אשר מקפידים לאכול כ-50 גרם שוקולד מריר בשבוע, משפיעים על כמות הורמוני הלחץ שגופם משחרר ומפחיתים אותם.
  3. תורם לשיפור האינטליגנציה – כמה קוביות של שוקולד מריר עשויות לשפר את יכולות המוח שלכם. מהסיבה שאכילת קקאו העשיר בפלבנואידים משפרת את זרימת הדם במוח – מה שמשפר את יכולת הריכוז למשך שעתיים לערך.
  4. מספק לגוף חומרים מזינים – 100 גרם של שוקולד מריר יספק לגופכם כמויות מכובדות של ברזל, אשלגן, אבץ, מגנזיום, נחושת ועוד.
  5. מסייע בהפחתת לחץ דם – אכילת מספר קוביות שוקולד מריר פעמיים בשבוע עשויה להפחית את לחץ הדם ואף לשפר את זרימת הדם ולמנוע היווצרות חסימות בכלי הדם.
  6. מביני עניין יודעים ששוקולד מריר הוא מאוד מאוד מאוד טעים!

*יש להתייעץ עם רופא משפחה לפני שינוי משמעותי בתזונה שלכם.

עקבו אחרינו

עקבו אחרינו בפייסבוק או ביו טיוב ותזכו להיות ראשונים לדעת על כל הכתבות והפעיליות החדשות מאת אפשר לנצח